Como adelgazar despues del embarazo

como adelgazar despues del embarazo

Las dietas para adelgazar despues del embarazo son, generalmente, libianas y muy nutritivas. Pero aquellas que logran diferenciarse como mejores, son las que centran su energia en la velacidad del metabolismo de cada una de nosotras. En esta entrada mostrare un plan de dieta, construido por una nutricionista reconocida en USA, que se basa en […]

Comer para Perder peso

Estuve leyendo algunos recursos en ingles sobre dietas para adelgazar rapido pero de manera saludable y me encontre con un comentario de Isabel de los Rios (Una doctora en nutricion estadounidense). Ella es la Creadora de Comer para perder peso. Aqui Comenta algunos tips interesantes para ello. Ella comenta que de acuerdo a Michael Dansinger […]

Dieta Scardale 14 dias

Dieta Scardale 14 dias es un regimen de proteinas donde es permitido una pequeña cantidad de grasas pensada para seguir durante 14 dias adelgazando 1 kilo por día!